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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「國家語言發展法」三讀通過 鄭麗君：歷史性一刻
立法院今天(25)三讀通過行政院所提「國家語言發展法」，明定保障台灣各固有族群的自然語言和台灣手語的傳承、復振及發展，以尊重我國語言文化多樣性。文化部長鄭麗君表示，這是歷史性的一刻，未來文化部將依本法，優先推動面臨危機的各國家語言傳承與再發展，保障語言的多樣性，並讓國人都能以使用自己的母語為榮！#央廣記者江昭倫報導#
文化部長鄭麗君表示，文化部從(民國)105年即開始研擬「國家語言發展法」草案，感謝朝野立委共同支持，讓「國家語言發展法」三讀通過，這是台灣歷史性的一刻，有助於維繫包括手語在內的台灣多元語言文化發展，保障各族群母語使用者的教育、傳播與公共服務權利。
鄭麗君：『(原音)我想這是台灣歷史性的一刻，因為台灣是多元語言文化國家，訂定這個法律就是希望能夠維繫台灣多元於言文化的傳承及發展，並且保障各族群母語使用者者，在教育、傳播及公共福利平等的，我們期待讓每個國人以實用自己的母語為榮。』
鄭麗君強調，「國家語言發展法」的立法重點，在於建構國家語言調查機制及資料庫、保障學齡前國家語言學習機會、規劃國民基本教育各階段國家語言課程及學習資源、保障國家語言傳播權、同意公廣集團設立族群專屬頻道、補助與獎勵民間推廣國家語言等相關規定，但並非指定「官方語言」，而是從文化發展的角度，確保面臨傳承危機的族群語言得以保存、復振及平等發展，未來文化部也將定期召開國家語言發展會議，優先推動面臨傳承危機的國家語言的傳承與再發展。
此外，教育部108年課綱實施後三年，也會依本法鼓勵學生在學校學習自己的母語，但並非強迫，也希望幼兒能以沈浸式教學方式學習族群的自然語言。
鄭麗君表示，「國家語言發展法」三讀通過是台灣多元文化發展里程碑，在台灣這塊土地上，每個語言都是美麗的語言，都需要好好保存與傳承，也是為世界文化多樣性，盡我們守護語言文化的一份責任。
原始連結
天天外食 27歲OL胸口像被重物壓
記者李鴻典／台北報導
上班族小美，今年27歲，每天早出晚歸，因工作忙碌，三餐幾乎都是外食，平常也沒有運動習慣，有一天小美發現胸口悶悶的、好像被重物壓著，就診後發現自己居然已經成為心血管疾病的高危險群！
▲現代人因飲食習慣改變及運動量減少，代謝症候群伴隨著的心血管疾病隨之而來。
台南市衛生局國民健康科指出，從上面的小故事，可以發現「小美」其實就是現代人的生活縮影，因飲食習慣改變及運動量減少，代謝症候群伴隨著的心血管疾病隨之而來，很多人因為沒有症狀，長期踩在健康的紅色警戒鋼索上。
心血管疾病常見的症狀有心悸、呼吸困難、暈眩、疲勞、胸痛等；但是預防勝於治療，應該改變生活習慣，避免心血管疾病找上門，台南市衛生局國民健康科提供六個建議：
一、飲食三多三少
(一)三多：多吃蔬果和全穀類、多吃深海魚肉、多攝取大豆蛋白質。
(二)三少：少飽和脂肪、少熱量、少鹽。
二、多運動：每天進行30 分鐘的有氧運動，常保心血管健康。
三、戒菸：戒菸能減少50％的心血管疾病死亡率。
四、定期健康檢查：罹患慢性病者應每個月追蹤1 次，了解疾病控制狀況。
五、定期測量血壓：18歲以上成人每年至少測量一次血壓，可以利用醫療院所或社區的血壓站進行自我監測。
六、補充充足水分：水分不足會增加血液黏度，提高血管栓塞的機會，因此適時補充足夠的水分也很重要。
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