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商品訊息功能
- 品號：4952652
- 1公升大容量
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- 三項安全裝置
商品訊息描述
戰利品活動商品
商品訊息特點
| 快煮壺 容量 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
哈日族哭哭 日圓換匯2年多新高 台幣換5萬差逾2千元
由於市場避險情緒升高下，日圓兌美元再度轉強，今（25）日一度觸109.98價位，而新台幣兌美元在30.9元上下盤整，也使得日圓兌新台幣換匯價創逾2年新高，台灣銀行日圓現鈔賣出價一度來到0.2836元，若與近期10月1日的低點0.2713元相較，以換新台幣5萬元，就少換7993日圓現鈔、約台幣2267元，若去迪士尼玩，等於要多花1張門票錢。
日圓持續走揚，日圓兌美元一度升破110價位，來到109.98日圓兌1美元，而新台幣兌美元雖然在出口商拋匯下，也止貶回升，但因台股大跌，升幅也有限，目前最高觸30.805元、升值3.3分，也因此日圓兌新台幣換匯價也走高，台灣銀行今日日圓現鈔賣出價一度來到0.2836元，即新台幣1元僅能換到3.5260元，也是2016年11月24日的0.2845元以來新高價。
若與10月1日日圓換匯低點0.2713元相較，當時新台幣1元可以換到3.6859元，以換新台幣5萬元來算，當時可以換到18萬4297日圓現鈔，現在只能換到17萬6304元，差了7993日圓現鈔，約新台幣2267元，也讓許多哈日族感到心痛，尤其就要跨年了，不少人計畫到日本迎接2019年，若要去日本東京迪士尼玩，等於多要花1張門票錢或少吃8碗一蘭拉麵。
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8成心肌梗塞患者缺少「這類」營養！26年資深營養師教你三餐這樣吃
心肌梗塞號稱是「隱形殺手」，且會隨著年齡增高、發生比率不斷增加，三總營養部團隊建議透過飲食預防。（圖片來源／Topi_Pigula@pixabay）
心肌梗塞號稱是「隱形殺手」，許多名人如資深藝人馬如風、戎祥、茂伯、馬兆駿、及親民黨前立委馮定國、前準內政部長廖風德等，皆因心肌梗塞而離世，美國前總統柯林頓也曾罹患心肌梗塞。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一指出，據民國96年至106年統計，台灣人心臟病的死亡率（每10萬人口）從56.7%上升至87.6%，是國人死亡原因的第二名，急性心肌梗塞的發病更有年輕化的趨式，且會隨著年齡增高、發生比率不斷增加，而男性發生率又高於女性。
歸咎其背後原因，除了早發性動脈硬化、遺傳性家族史、抽菸者等皆被視為高危險群，還有哪些原因導致急性心肌梗塞的發生？
急性心肌梗塞患者，「這3類」營養攝取不足
三軍總醫院營養部以膳食多樣化簡易評量表（Dietary Diversity Score，DDS，分數1到6分，最高分者為均衡性較佳），分析急性冠心症（Acute Coronary Syndrome，ACS，俗稱急性心肌梗塞）病人的飲食得分，發現這類病人的飲食都有共通問題：約有2成病人每日蔬菜類攝取不足、6成病人每日水果類攝取不足，更有高達8成以上的病人有攝取奶類不足的情形。
針對急性冠心症患者長期忽視蔬菜、水果及奶類這3類營養，有26年營養師資歷、三總營養部主任戰臨茜，和營養部團隊設計中式及西式一日示範食譜，給民眾飲食方向，讓民眾了解奶類與蔬果的均衡飲食對急性冠心症疾病的重要影響力。戰臨茜表示，新鮮蔬果富含鉀離子、鎂離子及膳食纖維，各自在體內發揮的功效包括：
1.鉀離子：在體內會促進鈉的排泄，有降血壓功效
2.鎂離子：在體內主要作用於血管周圍的循環系統，會引起血管擴張、防止動脈血管突然收縮，提高對心臟保護作用。
3.膳食纖維：因不被腸道吸收分解，有助血糖控制，也可以被細菌發酵、增加糞便體積、保持排便順暢，減少便秘發生。
三總營養師楊蕓菁也解釋，奶類中之鈣離子能維持平滑肌細胞內外鈣離子平衡，還可控制肌肉收縮與鬆弛，讓血管阻力不會增加，進而達到預防血管硬化、降低血壓。至於有乳糖不耐症狀況的民眾，戰臨茜表示可先以少量的方式進食、慢慢讓腸道適應，另外也可以起司或優格取代牛奶，一樣能攝取到鈣質。
三總營養部團隊提供 一日示範食譜，讓民眾了解奶類與蔬果的均衡飲食對急性冠心症疾病的重要影響力。（圖片來源／三軍總醫院提供）
楊蕓菁表示，均衡食物（Balance diet）泛指每日由飲食中獲得身體足夠所需的各種營養素及能量，要依照個人年齡、性別和活動強度，參考每日飲食指南建議，找到合適的熱量需求及建議份數，並提醒民眾要以「膳食多樣化」確保身體健康、遠離疾病風險。
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