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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高爾夫》ThreeBond TPGA Challenge 封關站配對賽 劉必麒與三業餘封王
2018 ThreeBond TPGA Challenge 封關站菁英挑戰賽配對賽今天（12/21）在台北高爾夫球場舉行一天十八洞比賽，有21組近20位職業選手及66位社會業餘人士配對同組揮桿競技，大會採新史克蘭波賽制，最後由職業選手劉必麒與三位社會業餘人士合力打出低於標準桿七桿的65桿，贏得冠軍，每位社會業餘選手獲得韓國女子球星申智愛專屬ThreeBond球袋一個。
大會主要冠名贊助商ThreeBond 香港有限公司社長兼重道雄丶ThreeBond香港有限公司部長藤生宏二丶ThreeBond挑戰巡迴賽執行長陳志忠及TPGA理事長謝錦昇及台北球場董事長林於豹等今天均參加配對賽。
大會並舉行晚宴，兼重道雄特別指出，ThreeBond公司一晃眼就已贊助這項挑戰巡迴賽四年了，當初是響應他們已長期贊助30多年的陳志忠發想建立的比賽平台，如今除了很高興獲知有許多年輕的台灣選手經由挑戰巡迴賽的洗禮後，紛紛向國外的巡迴賽發展，也很欣慰了解到有越來越多的企業願意支持台灣的職業高爾夫運動；希望明年能與TPGA把ThreeBond挑戰賽辦得更好更精采。
今年挑戰巡迴賽全部結束，總獎金排名前三名選手可獲得明年台巡賽參賽資格，前兩名球員邱瀚霆與林永龍因已擁有台巡賽種子球員資格，依序遞補後，方胤人丶陳元車及張修齊三位選手確定取得明年台巡賽參賽資格。
ThreeBond是日本一家製造專業黏著劑起家的國際廠商，成為TPGA挑戰巡迴賽的冠名贊助商已4年，今年的ThreeBond TPGA挑戰巡迴賽共有九場，每場總獎金70萬元；封關賽則加碼至新台幣100萬元。
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中秋烤肉吃太多 多攝膳食纖維改善腸胃不適
中秋連續假期，民眾烤肉時會攝取大量的蛋白質，加上醬料帶來高鹽高油的飲食，容易在當下或節後上班時引起消化不良、胃脹氣、便秘或有害物質停滯體內等種種腸胃等問題。亞東醫院家醫科主任陳志道表示，建議可攝取膳食纖維有助舒解脹氣、腸胃不適等症狀。
腸道是人體的第二個大腦，腦與腸有著雙向影響的密切性稱為「腦腸軸」，腸道的菌落多元性和益生菌的比例直接影響對人類的免疫、神經及內分泌系統。膳食纖維是腸道益生菌的營養來源，有助腸道好菌生長，抑制壞菌，維護腸道健康，研究顯示，透過富含益菌生的飲食模式，提供益菌養分，能讓身心快樂，開啟正能量。
「膳食纖維」有極高的保水能力，有助排便更加順暢，縮短廢物停留體內的時間，且奇異果的高保水膳食纖維能刺激腸胃蠕動、軟化糞便，進而改善便秘狀況，適合所有年齡層享用。
經研究顯示，每天定期食用2-3顆的奇異果，有助於腸道規律運作、改善消化不良，並且促進排便順暢、緩解便祕及消化系統不適。而紐西蘭Otago大學研究，沒有毛的黃色奇異果連皮一起吃，可以讓膳食纖維的攝取量提升1倍以上，維生素E與多酚等抗氧化劑的攝取也將大幅增加。
水果酵素能緩解腹脹、消化不良，陳志道主任建議，多吃富含天然酵素的水果，能幫助胃部食物消化，如木瓜、奇異果、鳳梨，皆含不同的酵素，有助於促進高蛋白質食物的消化，增進食物的營養吸收率；奇異果的水果酵素則對於蛋白質有很高分解能力，可使胃部更快排空。
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