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商品訊息功能
- 品號：1932544
- 保有非洲摩卡風格
- 平滑順口，回甘口感
- 新鮮烘培
商品訊息描述
【】精選衣索比亞耶加雪夫咖啡豆半磅產地介紹衣索比亞除以哈拉產區的摩卡豆子聞名全世界之外，位於其中南部的中較高海拔的狹小地域限時活動優惠─2019熱門商品特惠活動耶加雪夫所產出的阿拉比卡咖啡豆，更被評為非洲咖啡豆中的極品。耶加雪本日刷卡購物優惠夫位於衣索比亞西南部著名的山岳及森林產區，產出的咖啡豆屬於中小顆粒，生豆顏色略呈黃綠色，豆型漂亮完整，酸性適中的口感，保有非洲摩卡風格，是一款優質的阿拉比卡豆。產品特色清新明亮的花果香及酸甜的檸檬香氣，酸質濃郁卻柔軟宜人，平滑順口，柔和的果酸及柑橘味在口中飄散著，由酸轉甜到回甘，層次剛柔分明，風味獨特性十足的令人一再回味不已。送禮推薦網路人氣商品top10
商品訊息特點
| 客製加工 |
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| 咖啡豆種類 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台東縣長饒慶鈴：擦亮品牌 創造價值
臺東縣長饒慶鈴今天就職，她說從黃健庭縣長身上學到「無私奉獻的精神」，黃縣長成功打造了台東品牌，她將擦亮、深化「台東」這個品牌的價值，讓「台東出品」，就是品質保證。
饒慶鈴說，她將開啟三個應用程式：開放、整合與創新，讓台東升級。她說，往南與高雄市長韓國瑜簽訂「新南南經濟聯盟」；往北，將連結花蓮、台東和宜蘭，形成區域經濟，共同解決交通、農業與觀光問題；繼續往北延伸到台北市與新北市，目前已經和侯友宜市長達成農產品銷售協定；她還要擴展港澳地區的觀光客群，打造台東成為南臺灣的轉運中心，饒慶鈴說，她有把握把人帶進來，把貨賣出去。
（圖片：臺東縣政府提供/中廣新聞梁國榮）
治療肌筋膜緊繃 貓式運動可降豎脊肌張力
南投有一位年約四十的劉姓上班族，長期腰部覺得緊繃，常利用假日時間給按摩師按摩舒緩症狀，但總覺得治標不治本，幾天後緊繃痠痛感又回來了，相當不舒服。赴醫檢查後由復健科醫師診斷為肌筋膜緊繃造成，劉女轉至物理治療室接受復健治療與運動姿勢矯正，現症狀大大舒緩。
衛福部南投醫院吳政軒物理治療師表示，腰部肌筋膜緊繃的病患常會覺得腰部無時無刻都很緊繃，雖然躺下來會好一些，但是剛躺下的時候也會感覺到腰部是懸空的無法放鬆。通常症狀會在腰部的兩側，嚴重的時候甚至會蔓延到上背部。肌筋膜緊繃的症狀還有一個特點，就是會隨著身體狀況而改變。病患通常會感覺到在比較累或壓力較大時，腰痠的情況會比較嚴重。吳政軒物理治療師表示是因為筋膜跟神經系統的關係密切，所以疲倦壓力等心理因素也會影響筋膜的鬆緊。
肌筋膜緊繃最常見的原因就是肌肉使用的不平衡。吳政軒物理治療師表示，當我們姿勢不良或有舊傷的時候，會養成錯誤的使用肌肉習慣(過度的使用大肌肉，而讓小肌肉休息)。久而久之造成大肌肉的過勞，而過勞的肌肉就會越來越緊繃，而休息的小肌肉卻越來越不用做事。以腰部來說，脊椎兩側的豎脊肌(Erector Spinae)就是最常被要求過度工作的肌肉，而豎脊肌的過勞容易導致疼痛。
吳政軒表示，治療肌筋膜緊繃除了按摩把過勞的肌肉外，針對肌肉張力不平衡之復健運動是非常重要的，治療師提供可以在家自己嘗試腰部肌筋膜緊繃運動-貓式運動（見上圖，南投醫院提供）：1.趴在床上做四足跪姿。2.將上背部緩緩的弓起。3.然後想像自己的骨盆是一個水桶，緩緩的往下倒水，讓腰部做出下沉的動作(注意!此時上背仍然要保持拱背的姿勢，而只有骨盆產生動作)。4.維持這個姿勢10秒鐘。5.一次做十下，一天至少做三次。
這項運動可以有效讓豎脊肌張力下降，搭配按摩、滾筒按壓、網球按壓肌肉放鬆手法，效果會更好。
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